看看你能在规定时间内完成多少任务
准备好了吗?
游戏规则:
你将看到 6 个选择题,每个任务有时间限制。
请尽快选择正确答案!
有些任务你可能没能完成
如果记得答案,请依次输入
这就是蔡格尼克效应(Zeigarnik Effect),由苏联心理学家布鲁玛·蔡格尼克于 1927 年发现。
人们对未完成或中断的任务记忆更清晰,因为未完成任务会产生一种"认知张力",驱使大脑持续关注直到闭环。一旦完成,大脑就会把它"归档"扔掉。
这就是为什么你总是记得"还没做完的事",却忘了"已经完成的事"。
利用"未完待续"激发内驱力,而不是靠"做完奖励"